РЫБИЙ ЖИР С ВЫСОКОЙ КОНЦЕНТРАЦИЕЙ ОМЕГА КИСЛОТ EPA/DHA

Про пользу омега кислот я уже много писала, поэтому это просто обзор рыбьего жира от марки LifeExtension. Каждая капсула содержит двойную дозировку EPA/DHA из молекулярного дистилированного рыбьего жира.

DSC_8527

Рыбий жир высокой концентрации EPA/DHA
Life Extension, Mega EPA/DHA, 120 Softgels
$14.96


DSC_8523

В упаковке 120 желатиновых капсул с высоким содержанием концентрированного рыбьего жира из анчоусов и сардин. EPA 360 DHA 240 мг на капсулу. Я принимаю 2 капсулы в день - это 1200 мг EPA/DHA - отличная дозировка для ежедневной профилактически заболеваний и поддержки организма. Одной упаковки мне хватает на 2 месяца.

Я находила такие дозировки:
- для поддержки организма - от 500 мг EPA/DHA в день
- для профилактики заболеваний - от 1000 мг EPA/DHA в день
- для терапевтического действия - от 2000-3000 мг EPA/DHA в день

В большинстве БАДов Омега кислот на сайте содержится EPA 180/DHA 120 мг на капсулу (иногда и меньше), поэтому для получения от 1000 мг в день (не общего рыбьего жира, а именно полезных кислот 1000 мг EPA/DHA в день) потребуется глотать большее количество капсул (4 шт).

DSC_8532

Капсулы стандартного размера, легко глотаются. Без запаха. Не вызывают дискомфорта и отрыжки. Сожержат витамин Е для наилучшего усваения омега кислот в организме и масло розмарина для сохранения свежести жира. На мой взгляд это один из качественных, концентрированных и выгодных по стоимости БАД омега кислот на сайте.

[Для тех кто еще не знает, кратко для чего принимают омега кислоты.]Жирные кислоты необходимы ежедневно организму:
- защита сердца и сосудов
- уменьшение риска инсультов
- поддержка мозга и памяти, профилактика атеросклероза, рассеянный склероза
- показаны при сахарном диабете
- поддержка тканей суставов и связок, при остеопорозе и травмах
- разжижение крови, профилактика повышенного холестерина
- защита организма от воспалительных процессов
- поддержка иммунной системы
- поддержка зрения, питание сетчатки глаз
- поддержка тканей всего организма, кожи и волос
- в период беременности и лактации
- при депрессии и психологических/стрессовых нагрузках
Прошу прощения за то, что влезаю в ваш" мир" со своими советами. Прочла несколько ваших постов и поняла, что вы человек, который хорошо разбирается в качестве покупаемой продукции. Это видно из разборов, приобретенных вами БАДов. Хочу посоветовать вам приобрести вот этот рыбий жир http://ru.iherb.com/Carlson-Labs-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Lemon-8-4-fl-oz-250-ml/2798. Не вдаваясь в подробности, хочу сказать, что из множества производителей рыбьего жира, наш американский врач ( биомедицинский терапевт) настоятельно рекомендовал эту марку. Только этот рыбий жир чистый на 100% и врачи( всемирные специалисты) доверяют только этому производителю, так нам было рассказано.
Наоборот мне всегда приятно внимание моих читателей и я рада обсудить все вопросы :) спасибо за совет и приятные слова.
Именно марки carlson labs чаще всего и покупаю рыбий жир. Я подозревала что он один из самых лучших, и норвежская рыба и высокая степень очистки, и даже цена адекватная. Писала как раз о нем в самом первом посте про рыбий жир. С этим от Life Extension чередую для разнообразия. Так что полностью с вами согласна )
Ой, я еще не весь ваш журнал прочитала, впредь буду внимательней.
А можно я ссылку на ваш журнал дам своим подругам?

У вас очень грамотные обзоры, спасибо вам за ваш труд, которым вы делитесь с другими!
Конечно, буду только рада.
Я пишу для всех кому интересны данные темы.

dobrij ve4er!Skazite pozalusta,kak dolga nado prinimatj ribij zir Kursami ili bezpererivno ?Suvazenije Ina.
Я считаю лучше курсами по 2-3 месяца, потом перерыв. Вообще все зависит от состояния организма и как его переносит ЖКТ. Летом обычно делают перерыв 3 месяца. Многие любят принимать его постоянно, но я не считаю это нужно. Сама сейчас принимаю его только раз в сезон 1 месяц, кроме лета.
Ja 4itala davnim davno ,shto ribij zir zelateljno nado pitj v teh mesecah gde bukva "R" .sposibo4ki vam zaotvet.