ОПРОБОВАННОЕ ДЛЯ ЗРЕНИЯ

Про БАДы для зрения которые понравились и которые показались никакими. Фото сама не делала, покупала их в прошлом и эти опробованные БАДы мне очень хочется отметить, о некоторых может предупредить, а какие-то порекомендовать.

2



Лютеин
Natural Factors, Lutein, 20 mg, 120 Softgels $23.77



Это мой первый лютеин с айхерба. Раньше он правда стоил 20$. До этого я покупала в местных аптеках витамины с лютеином и черникой. Никакого действия на мое зрение не ощущалось. Пропив банку этого БАДа, честно сказать эффекта никакого не почувствовала тоже. Вообще. Не понравилось еще, что в составе не указано количество зеаксантина в этом лютеине, как-то все "мутно" в общем.

Пила вместе с этим антиоксидантом астаксантином
Source Naturals, Astaxanthin, 2 mg, 30 Softgels


по 1 капсуле в день. Может конечно я его мало пила, но тоже не впечатлил вообще и какого-то действия я не ощутила. Ну наверное хоть полезно, этот антиоксидантный каратиноид вроде как борется со свободными радикалами и помогает против старения клеток, тут сложно измерить эффект. Вообще добавки этой марки мне нравятся, считаю их качественными.

Потом покупала такой лютеин
Solgar, Lutein, 20 mg, 60 Softgels $21.43


Тут 20 мг. лютеина и 1 мг зеаксантина в капсуле. Принимать нужно 1 капсулу, банка на 2 месяца.

Его пила вместе с этим каратиноидом
Solgar, Astaxanthin, 5 mg, 60 Softgels $19.76


Вообще эффект мне вполне понравился и просто от лютиена "Солгар", но вместе они вроде как эффективнее работают. Глаза меньше уставали, заметно убиралось напряжение и зрение в течение года не падало. Думаю в таком комплексе хорошая поддержка глаз получается. Пропила 2 баночки лютеина и 1 зеаксантина. Чернику я не пила принципиально, так как не верила в ее "полезность и эффективность" делая выводы из аптечных "пустышек" для зрения, которые брала до айхерба много раз.

И вот этот комплекс с лютеином для зрения покупала мужу, он тоже понравился
Solgar, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein, 60 Veggie Caps


У него очень хороший состав: лютеин, витамины, каратиноиды, аминокислоты, черника и гинкго билоба. Сама я его не пила, потому что перестраховалась легко понижающимся давлением, в этом комплексе на это может влиять кинкго билоба, правда его тут не много и у меня этот эффект очень редко проявляется, так что может и зря. Муж отметил тоже уменьшение напряжения, глаза меньше краснели и раздражались, поддержка зрения явно присутствует, комплекс действует. Так что тоже рекомендую.

Вообще как мне кажется от БАДов для зрения ощутимый и продолжительный эффект есть, если их пить регулярными курсами, а не от случая к случаю и желательно в комплексе. Тогда как минимум зрение не ухудшается, а если вообще не пью, то зрение ощутимо падает в течение года. Поэтому профилактическая поддержка зрения, я считаю нужна каждому современному человеку.